Osobní trenér

Mgr. Marek Voborný
Kontakt

Mob.: 777 117 847 ( prosím spíše sms zprávy).
K rozepsání předběžné problematiky pro případnou dlouhodobou spolupráci můžete psát ina e-mail MarekVoborny89@seznam.cz.

Vzdělání

Masarykova univerzita, Fakulta Sportovních studií, trenér fitness a učitel tělesné výchovy.

Praxe

Osobní trenér, školitel trenérů na kurzech, experimentování při vlastním cvičení a postupná aplikace poznatků při cvičení ostatních.

Zkušenosti se sporty

Kulturistika a fitness, silové víceboje, armwrestling, olympijský šplh na laně, Ocelový muž, běh, cyklistika, crossfit, gymnastika apod.

Úvodní hodina

Vyslechnu Vaše cíle (zdravotní, kondiční, výkonnostní) a společnými silami se budeme snažit je úspěšně realizovat.

Cena tréninku

350 Kč / 1 h (cena nezahrnuje vstup do fitness), úvodní hodina při dlouhodobé spolupráci má především informativní charakter. Budu rád, pokud Vám i jednou radou přispěji k posunutí se dále v tréninkovém procesu, případně k prolomení stagnace. Těším se na spolupráci a výsledky, rád motivuji ke cvičení a změně životního stylu. Díky sportu můžete i Vy být lepšími i v jiných oblastech života a pomoci Vám na Vaší cestě beru jako svoje poslání.

Nabízím
  • Vedení osobního tréninku
  • Metodické tréninky s vysvětlením správné techniky cvičení
  • Konzultace a poradenství v oblasti fitness
  • Nástin tréninkového plánu
Nenabízím

Tréninkové plány a jídelníčky styl ctrl c, ctrl v , tajemství úspěchu nespočívá v poslání jídelníčku, ale ve Vašem jídelníčku, který je ev. potřeba upravit a zohlednit v něm spoustu dalších věcí.

Trénujte kvůli sobě, trénujte pro radost, trénujte pro zdraví, trénujte pro hezkou a zpevněnou postavu a nezapomínejte při tom na srdce a aerobní aktivity ( procházka, kolo, běh...). a hlavně cvičte s rozumem, raději méně, ale pravidelně, vydržte a sami uvidíte, kam se díky sportu můžete posunout. Hodně štěstí přeje Marek Voborný.

Aktuálně

Král/Královna Tišnovského benchpressu
konec března
V neděli 28. 3. od 9:00. Tři disciplíny, čtyři kategorie, možno závodit v 1-3. Více v odkazu níže.

Kontakt

Adresa
Drbalova 274
666 01 Tišnov
Trenér
Mgr. Marek Voborný
777 117 847 ( SMS - je nejrychlejší domluvou - Kdo tam? :) Co potřebuje? :)

Provozní doba (pravidelná)

PO10—12,  14—20:45
ÚT14—20:45
ST10—12,  14—20:45
ČT14,15,16,17,18,19 *
10—12,  14—19:45

Provozní doba
(letní prázdniny)

PO10—12,  14—19:45
ÚT14—19:45
ST10—12,  14—19:45
ČT14,15,16,17,18,19 *
10—12,  14—19:45

* Posilovna se otevírá vždy v celou hodinu - ve 14,15,16,17,18 a naposledy v 19 hod., do čtvrt ( př. 14:15 ), prosím, příchod, pak se zamyká. Na cvičení s převlečením je max. 75 min. ( když přijdete přesně v celou). Nabízím Vám tímto vysoký komfort cvičení, osobní tréninky a vzdušnější posilovnu.

Platí od 18.2.2021, některé změny jsou uvedeny v kalendáři. Během státních svátků zavřeno.

Kalendář

Události, otevírací doba, rezervace