Osobní trenér
Mgr. Marek Voborný
Kontakt
Mob.: 777 117 847 ( prosím spíše sms zprávy).
K rozepsání předběžné problematiky pro případnou dlouhodobou spolupráci můžete psát ina e-mail MarekVoborny89@seznam.cz.
Vzdělání
Masarykova univerzita, Fakulta Sportovních studií, trenér fitness a učitel tělesné výchovy.
Praxe
Osobní trenér, školitel trenérů na kurzech, experimentování při vlastním cvičení a postupná aplikace poznatků při cvičení ostatních.
Zkušenosti se sporty
Kulturistika a fitness, silové víceboje, armwrestling, olympijský šplh na laně, Ocelový muž, běh, cyklistika, crossfit, gymnastika apod.
Úvodní hodina
Vyslechnu Vaše cíle (zdravotní, kondiční, výkonnostní) a společnými silami se budeme snažit je úspěšně realizovat.
Cena tréninku
- 500 Kč / 1 h (cena nezahrnuje vstup do fitness)
- 1000 Kč / 1 h ( mimo provozní dobu)
Úvodní hodina při dlouhodobé spolupráci má především informativní charakter. Budu rád, pokud Vám i jednou radou přispěji k posunutí se dále v tréninkovém procesu, případně k prolomení stagnace. Těším se na spolupráci a výsledky, rád motivuji ke cvičení a změně životního stylu. Díky sportu můžete i Vy být lepšími i v jiných oblastech života a pomoci Vám na Vaší cestě beru jako svoje poslání.
Nabízím
- Vedení osobního tréninku
- Metodické tréninky s vysvětlením správné techniky cvičení
- Konzultace a poradenství v oblasti fitness
- Nástin tréninkového plánu
Nenabízím
Tréninkové plány a jídelníčky styl ctrl c, ctrl v , tajemství úspěchu nespočívá v poslání jídelníčku, ale ve Vašem jídelníčku, který je ev. potřeba upravit a zohlednit v něm spoustu dalších věcí.
Trénujte kvůli sobě, trénujte pro radost, trénujte pro zdraví, trénujte pro hezkou a zpevněnou postavu a nezapomínejte při tom na srdce a aerobní aktivity ( procházka, kolo, běh...). a hlavně cvičte s rozumem, raději méně, ale pravidelně, vydržte a sami uvidíte, kam se díky sportu můžete posunout. Hodně štěstí přeje Marek Voborný.
Aktuálně
Dnes a denně pracujeme na tom, aby se Vám u nás líbilo. :)
Kontakt
Adresa
Trenér
Mgr. Marek Voborný
Provozní doba (pravidelná)
| PO | 10—12, 14—20:45 |
| ÚT | 14—20:45 |
| ST | 10—12, 14—20:45 |
| ČT | 14—20:45 |
| PÁ | 10—12, 14—19:45 |
Provozní doba
(letní prázdniny)
| PO | 10—12, 14—19:45 |
| ÚT | 14—19:45 |
| ST | 10—12, 14—19:45 |
| ČT | 14—19:45 |
| PÁ | 10—12, 14—19:45 |
Platí od 15.5.2023. Během státních svátků zavřeno.